妻子感觉「不被爱」你知道吗? 人夫们别傻傻分不清

妻子感觉「不被爱」你知道吗? 人夫们别傻傻分不清

  • 2020/02/07 16:05
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  • 记者 / 苏雅雯 整理报导

夫妻间的冲突不是因为来自不怀好意,而是彼此不再能够清楚表达自己的感觉与需求。 (图/Shutterstock)

别让妻子感觉你不再爱她了,即使你也会说感谢或适时送礼物,但在甚么情况下,你不经意的行为会让妻子「很在意」,而日久生怨呢?

基督徒作家阿曼达.艾德曼(Amanda Idleman)在多年的婚姻生活中发现,所谓的「好意」未必会被对方领情,而透明、如一、与无碍的沟通才是经营婚姻的王道。许多冲突的发生不是因为彼此不怀好意,而是彼此不再能够清楚表达自己的感觉与需求。

 

有时我们的缺乏沟通只是因为忙碌、忘记或纯粹不想说出心里话;有时我们害怕对丈夫表明,只是因为我们不想成为破坏关系的那一方。有时候我们只是不想被视为一个「要求太多」的「公主」,然而,若我们不愿说出觉得自己长时间被忽略的沮丧,关系中的裂缝便慢慢形成。

 

透过网站Crosswalk的文章,作者提到一般人夫常会忽略的5个地方,自己无感,但却会造成妻子的失望。但透过修正,两人能重新在关系上得到医治与修复。

 

1. 每天回到家忽略了问候

根据所处的婚姻阶段,情况也会也所不同:1)假若你们还没有小孩,丈夫下班回来对妻子连个招呼也不打,就迳自做他自己的事。2)如果有小孩,丈夫一回到家也不问妻子一天过得如何,就直接跑去跟孩子玩。3)如果夫妻正处于空巢期,很可能一整天都谈不上一句话,因为这已是多年下来的相处模式。

 

不管你们的情况是哪一种,回到家记得要跟配偶「打卡」、或问候。别忽略这小小一个动作,长时间下来,对方会感觉不被关心。不须花太长的时间,但是要保持且如一。

 

可以只是简单一个亲吻、拥抱、或单纯问一声「今天还好吗?」,5分钟就好,不打扰对方正在做的事。所以找一个最适合你们的模式,在经过一天的忙碌之后表达关心。

 

2. 行事历的安排冲突

夫妻之间在安排行事历上,多少都有意见不同之处,甚至产生不快。可能丈夫忘了原先已答应的赴约或活动;或对方擅自排定妳无法配合的时间。我们相信对方不是故意这么做的,但是这却会让人感觉到不被重视、或自己的作息安排在对方眼中无关紧要。

 

一旦结了婚,任何一个人所做的决定影响的都是两个人。我们可以爽快答应教会的服事、或外出与朋友聚会、或甚至为家计兼差,但是所有决定也需要把配偶的立场与意见纳入考量。

 

但是如果其中再加入孩子的安排,要衡量的面向也更多。尤其在目前忙碌的文化中,时间更形珍贵,如果我们不善用时间,那些可利用的空闲时间就会平白蒸发。夫妻双方在时间的利用上要同调,才能让彼此感觉被珍惜与重视。

 

3. 对另一半的难处漠不关心

说实话,女人与男人都有自己不同的难处。因为性别与环境背景的不同,很多时候别人可能难以理解。举例来说,男人通常不懂女人的害怕、担忧与焦虑。两方都要培养同理心,尤其是自己难懂的地方,这对于夫妻双方在表达爱的部分很重要。

 

有时候,男人的「无心的白目」会让女人很受伤。作者举出自己在怀孕期间与产后忧郁的例子,天真乐观的丈夫尤其不能体会她所受的苦。可能我们最大的难关就是必须「好声好气」地说出自己的难处,期待对方也能感同身受。

 

说实在,男人与女人尤其在成为父母之后,更容易对配偶所面对的问题视而不见。我们容易把问题归责为对方没用、懒惰、或想太多。加拉太书6:2说,你们各人的重担要互相担当。若我们无法对配偶的难处感同身受,就错过了对你最亲近的人表达神的爱的机会。

 

4. 忽视表达感谢

表达感谢是对配偶忠诚的最大展现。即使已经说了谢谢、或偶尔用礼物来犒赏配偶对家的辛苦与付出,但是感恩好话不嫌多!因为一般来说,5句好话才足够抵销一句负面的话。

 

有时我们要停下来,看看两人该如何同工才能让这个家更好,有哪些小地方可能自己长期忽视,因为都是妻子在处理?要为此对妻子表达你的感谢,她会因你的关心而闪亮。

 

大多数来说,妻子都是处理最多家事的人;保持家中整洁、计划三餐、安排孩子作息、采购家用等等。虽然我们乐于为家人做这些事,但是长久下来真的是劳心劳力。所以身为丈夫,理应是第一个该表达感恩的人,不要把这些事视为理所当然,种下日后埋怨与不满的种子。

 

5. 不愿分享彼此的感受

世界普遍有种迷思,认为男人若太过感性就代表了软弱。但感性与软弱是无关的,因为我们都是人。不管你多么想逃避或用找别的方式取代,人永远需要被关心。

 

然而,靠近之前先需要「敞开」在婚姻中要建立彼此的亲密,端视你是否能诚实坦白自己的心思、感受、需要、担忧与难处。若人夫们对妻子有所保留,彼此距离就愈来愈大了。

 

作者说,她丈夫因为考虑到不想造成她的负担,所以才不希望把心里的难处告诉她。但她认为,丈夫动机是好的,但是到最后,隐藏在丈夫内心的忧虑将转变成两人之间的压力,反而形成了另一个问题。

 

夫妻两人彼此了解,是不太容易隐藏内心的沮丧与愤怒的。即便试图隐藏,对方也会看得出来。所以最好的方式,就是向另一半坦承,两人一起面对。

 

夫妻两人就是一个团队,建立一个诚实与沟通无碍的文化对这个家才有好处。虽然这不容易,却是值得两人共同努力。所以开始去建立沟通,告诉对方妳的需要,不要让妳丈夫也不知道,他到底哪里做错了。

 

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